Υπενθυμίσεις για δύσκολους καιρούς‬

Όταν η ζωή γίνεται δύσκολη και αγχωτική, ξεχνάμε ότι θα έπρεπε να θυμόμαστε, και θυμόμαστε ότι θα έπρεπε να ξεχνάμε. Η παρακάτω λίστα μας θυμίζει χρήσιμα πράγματα για δύσκολους καιρούς.

1 Δεν γνωρίζεις πόσο πραγματικά δυνατός είσαι. Θα το καταλάβεις όταν η δύναμη που έχεις θα είναι η μοναδική επιλογή σου.

2. Δεν γίνεται να αλλάξετε κάτι που αρνείστε ν' αντιμετωπίσετε.

3. Το να κλάψεις δεν σημαίνει ότι είσαι αδύναμος.  Είναι  σημάδι ότι είσαι ζωντανός και γεμάτος ενέργεια.

4. Δεν έχει σημασία πόσα λάθη έχετε κάνει ή πόσο αργά προοδεύετε. Το βέβαιο είναι ότι προηγείστε απ' όλους  αυτους που δεν προσπαθούν.

5. Η ζωή δεν είναι για να περιμένεις  να κοπάσει η καταιγίδα, αλλά για να μάθεις  να χορεύεις στη βροχή.

6. Κάποιες φορές καλό είναι να κοιτάξτε τον εαυτό σας απο μακριά, για να δείτε τα πράγματα πιο καθαρά.

7. Ποτέ μην επιτρέψετε την επιτυχία να σας ξεμυαλίσει, και ποτέ μην επιτρέψετε την αποτυχία να σας αποκαρδιώσει.

8. Θα πρέπει να πολεμήσετε τις άσχημες ημέρες, για να απολαύστε καλές ημέρες στη ζωή σας.

9. Η ζωή σας επηρεάζεται κατά 10%  από ότι σας συμβαίνει,  και 90% από το πώς αντιδράτε σε ότι σας συμβαίνει.

10. Μπορείτε να μάθετε πολλά από τα λάθη σας, αρκεί να μην αρνείστε να τα δείτε.

11. Σταματήστε να ασχολείστε με  το τι σκέφτονται οι άλλοι για σας. Δεν είναι σημαντικό. Αυτό που είναι σημαντικό είναι το πώς αισθάνεστε εσεις για τον εαυτό σας.

12. Όταν σταματήσετε να κυνηγάτε  τα λάθος πράγματα, θα δώσετε την ευκαιρία στα σωστά πράγματα να σας βρουν.

13. Πρέπει να αποδεχτείτε ότι κάποια πράγματα δεν θα γίνουν ποτέ δικά σας και να μάθετε να εκτιμάτε αυτά που έχετε.

14.  Μην φοβάστε να ξεβολευτείτε.  Καποες από τις καλύτερες εμπειρίες κι ευκαιρίες στη ζωή σας, θ' αποκαλυφθούν μόνο αν δεν διστάσετε να χάσετε την βόλεψη σας.

15.  Πάντα θα υπάρχουν μικρά προβλήματα να μας ενοχλούν. Το μυστικό είναι να τους δίνουμε την μικρή βαρύτητα που τους αναλογεί.

16  Το να περιτριγυρίζεστε από  θετικούς και αγαπητούς  ανθρώπους είναι το ήμισυ για να ζήσετε μια ευτυχισμένη ζωή.

17.  Ξοδεψτε περισσότερο χρόνο με εκείνους που σας κάνουν να χαμογελάτε και λιγότερο χρόνο με εκείνους που σας κάνουν να νιώθετε πίεση χωρίς σημαντικό λόγο.

18. Υπάρχουν μερικές ανεκτίμητες χαρές στη ζωή όπως μια καλή συζητηση, ένα καλό βιβλίο, μια καλή βόλτα, μια ζεστή αγκαλιά, ένα ειλικρινες χαμόγελο, ή ένας καλός φίλος.

19. Μη στέκεστε στο παρελθόν και μην  ανησυχείτε διαρκώς για το μέλλον. Η στιγμή περνά και χάνεται.  Ζήστε τη.

20. Για να γινουμε δημιουργικοι, θα πρέπει να διώξουμετο φόβο μήπως κάνουμε κάποιο λάθος.

21. Το να μη συμβαίνει ότι επιθυμείτε, κάποιες φορές αποδεικνύεται καλό.

22. Αν είστε παθιασμένοι με κάτι,  κυνηγήστε το.  Μην σας επηρεάζουν αρνητικά οι άλλοι.

23. Η καλύτερη εκδίκηση είναι να είστε ευτυχείς. Οι εχθροί σας θα απογοητεύονται όταν σας βλέπουν να χαμογελάτε.

24. Μείνετε θετικοί όταν ο αρνητισμός κυριαρχεί γύρω σας. Χαμογελάστε όταν οι άλλοι συνοφρύωνονται. Είναι ένας εύκολος τρόπος για να κάνετε τη διαφορά.

25. Εάν κάποιος θέλει να γίνει μέρος της ζωής σας, θα προσπαθήσει να το καταφέρει. Δεν χρειάζεται να διαθέσετε  χώρο στην καρδιά σας για ανθρώπους που δεν προσπαθούν να το πετύχουν.

26. Συναισθήματα, καλά και κακά, πάντα έρχονται και παρέρχονται.

27. Μην σπαταλάτε ενέργεια για το παρελθόν.

28. Δεν πειράζει να θυμώνετε. Πειράζει να είστε σκληροί και κακοί με τους άλλους.

29. Μην προσεύχεστε όταν βρέχει, αν δεν προσεύχεστε όταν λάμπει ο ήλιος.

30. Το μόνο λάθος σας που πρέπει να σας ενοχλήσει πραγματικά, είναι η επιλογή να μην κάνετε τίποτα επειδή φοβάστε το λάθος.

31. Ο χρόνος είναι πιο πολύτιμος από τα χρήματα. Υλικά αγαθά θα έχετε την ευκαιρία να αποκτήστε στο μέλλον, ο χρόνος όμως δεν γυρνάει πίσω.

32. Η ζωή θα είναι πιο ευχάριστη αν σταματήσετε να προσπαθείτε να είστε ευχάριστοι, και απλώς είστε ο εαυτός σας.

33. Θα πρέπει να βλέπουμε τα πράγματα όπως είναι, και όχι όπως θα θέλαμε ή ελπίζουμε ή φανταζόμαστε ότι είναι.

34. Το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο για το άγχος. Ανακαλύψτε παντού λόγους να χαμογελάστε.

35. Αν θέλετε να νιώστε πλούσιος, απλά μετρήστε όλα τα σημαντικά πράγματα που έχετε και δεν μπορούν να αγοραστούν με χρήματα.

36. Το να συγχωρέσετε εσείς τον εαυτό σας, είναι πολύ πιο σημαντικό από το να σας συγχωρέσουν οι άλλοι.

37. Αν ήταν εύκολο όλοι θα πετύχαιναν. Το να καταφέρεις σημαντικά πράγματα απαιτεί σκληρή δουλειά, όμως αξίζει τον κόπο.

38. Θα πρέπει να αναζητάτε τις ευκαιρίες. Οι ευκαιρίες σπάνια έρχονται να χτυπήσουν την πόρτα κάποιου που δεν τις επιδιώκει.

39. Λέγοντας «όχι» εκεί που πρέπει, κερδίζετε χρόνο και πόρους που απαιτούνται για να πείτε “ναι” στις κατάλληλες ευκαιρίες.

39. Εάν αφιερώνετε το 80% του χρόνου σας γύρω από το πρόβλημα και μόνο το 20% για τη λύση, τι νομίζετε ότι θα συμβεί;

40. Τα προβλήματα σας δίνουν την ευκαιρία να μάθετε και να αποκτήστε εμπειρίες.

41. Σε περιόδους μεγάλης κρίσης, το καλύτερο είναι να στρέψετε το θυμό και την απογοήτευση σας σε κάτι θετικό.

42. Ένα πράγμα είναι σίγουρο: Ανεξαρτήτως των δυσκολιών, η ζωή συνεχίζεται.

πηγή