Δευτέρα, 7 Μαρτίου 2016

Πώς θα φάει το παιδί μου όλο του το φαγητό; Ακολουθήστε τις συμβουλές μας!

Πώς θα φάει το παιδί μου όλο του το φαγητό; Ακολουθήστε τις συμβουλές  μας!


Υπάρχουν παιδιά που τρώνε όλα τα φαγητά και δε δημιουργούν πρόβλημα στους γονείς τους, υπάρχουν όμως και παιδιά που δυσκολεύονται να φάνε ακόμη κι όλο τους το φαγητό.
Τι γίνεται σε αυτήν την περίπτωση; Πώς μπορούμε να τα ξεγελάσουμε για να φάνε τη μερίδα τους; Καταρχήν δε θέλει πίεση από μέρους σας. Όσο πιέζετε, τόσο αντίθετα αποτελέσματα φέρνετε. Ακολουθήστε τις πολύτιμες συμβουλές μας κι είμαστε σίγουροι ότι το πρόβλημα θα λυθεί.


• Τα φρούτα και τα λαχανικά της εποχής έχουν έντονα χρώματα κάτι φυσικά που αρέσει στους μικρούς μας φίλους. Αγοράστε μπόλικα από αυτά και βάλτε τα δίπλα στο φαγητό.
• Κάντε τη διατροφή παιχνίδι! Ναι σωστά διαβάσατε. Κάθε εβδομάδα βάλτε το να δοκιμάσει κάτι καινούριο και στο τέλος ζητήστε να το βαθμολογήσει. Θα δείτε πόσες γεύσεις θα αρχίσουν να του αρέσουν!
• Συνδυάστε τα φαγητά μεταξύ τους. Βάλτε το αγαπημένο του φαγητό και δίπλα στη γαρνιτούρα κάποιο λαχανικό που δεν του πολυαρέσει. Θα δείτε ότι θα το φάει!

πηγή

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου