H αλήθεια είναι πως ανάμεσα στους χωρισμούς που επιβιώσαμε, υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που κάνουν τα συναισθήματα του χωρισμού να μοιάζουν ατελείωτα και αξεπέραστα. Αν και ο χρόνος και η αποδοχή είναι τα «κλειδιά» για να ξεπεράσεις κάθε χωρισμό, παρακάτω θα δεις και μερικά πράγματα που κάνεις λάθος και το κάνεις ακόμα πιο δύσκολο. Συμβουλές: για να τα διορθώσεις!
1. Τσεκάρεις τα social media (συνέχεια)
Συμβουλές:
-Κάνε unfollow/delete/block από παντού
-Πες στους φίλους σου να μη σου στέλνουν οτιδήποτε βλέπουν που τον αφορά
-Παράμεινε πιστή στην απόφαση σου να μη ψάχνεις
2. Φοβάσαι να το(ν) αφήσεις και να προχωρήσεις
Συμβουλές:
Αξιολόγησε ξανά το λόγο που φοβάσαι και αποδέξου τον
Δώσε χώρο και χρόνο στον εαυτό σου να πενθήσει
Βρες ένα νέο hobby και απόλαυσε τον ελεύθερο χρόνο σου
3. Συγκρίνεσαι!
Συμβουλές:
-Θυμήσου πως αυτή είναι η ζωή σου και οι αποφάσεις σου προέρχονται από σένα
-Υπενθύμισε στον εαυτό σου γιατί θέλει να προχωρήσει
4. Μιλάς ακόμα μαζί του
Συμβουλές:
-Πέρασε χρόνο με αυτούς που αγαπάς
-Να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου για το λόγο που ακόμα επικοινωνείς μαζί του
-Συνειδητοποίησε πως η τελεία θα μπει από τη δική σου αποδοχή και όχι από τις απαντήσεις του άλλου
5. Αισθάνεσαι μόνη
Συμβουλές:
-Μείνε απασχολημένη με το πρόγραμμα σου
-Βγες έξω όσο περισσότερο μπορείς
-Αναγνώρισε πως το γεγονός ότι αισθάνεσαι μόνη θα ξεπεραστεί!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου