Ένα απλό και πολύ νόστιμο φαγητό που μπορούμε να φτιάξουμε σε ελάχιστο χρόνο, χωρίς να περάσουμε ώρες ατελείωτες στην κουζίνα, είναι το σπετσοφάι. Είναι ο τέλειος κρασομεζές με λουκάνικα και πιπεριές που συνοδεύεται τέλεια από φέτα. Τώρα, που ο καιρός αλλάζει και μας δείχνει σιγά-σιγά τα «δόντια» του είναι μια καλή ευκαιρία να το συμπεριλάβουμε στο εβδομαδιαίο μενού.
Τι θα χρειαστείτε
2 χωριάτικα λουκάνικα
1 μελιτζάνα
2 κόκκινες πιπεριές
1 πράσινη πιπεριά
1 κίτρινη πιπεριά
1 μεγάλο κρεμμύδι ξερό
3 μεγάλες ντομάτες
Αλατοπίπερο
Ελαιόλαδο
Πάπρικα
Τι πρέπει να κάνετε
Βήμα 1ο
Αρχικά κόβουμε τα λαχανικά μας σε χοντρά κομμάτια και τα λουκάνικα σε ροδέλες. Στη συνέχεια, σ' ένα βαθύ τηγάνι με ελαιόλαδο σωτάρουμε τα λουκάνικα μέχρι να ροδίσουν.
Βήμα 2ο
Όταν ροδίσουν τα λουκάνικα, ρίχνουμε τις πιπεριές, τη μελιτζάνα και το κρεμμύδι και ανακατεύουμε για 4 λεπτά.
Βήμα 3ο
Έπειτα προσθέτουμε την ντομάτα, τα μπαχαρικά και λίγο νερό αν χρειαστεί. Αφήνουμε τα υλικά να σιγοβράσουν για ένα τέταρτο περίπου μέχρι να «δέσει» η σάλτσα και να μαλακώσουν τα λουκάνικα. Σερβίρουμε με φέτα και ζεστό ψωμάκι!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου